لحمل في الثلث الثاني من الحمل: الأعراض وتغيرات الجسم والنظام الغذائي
لذا يجب الحرص على الحصول على قسط كاف من النوم وإيجاد وضعيات نوم مريحة.
يصبح الجنين كذلك أكثر قدرة على التحكم بحركة الرأس والقدمين، بينما تحتاج الأذرع واليدين فترة أطول للتحكم بهما بشكل أفضل.
هذه الحركة المستمرة للجنين تعمل على زيادة الكتلة العضلية وتقوية العظام، مما يجعله قادراً على القيام بحركات أكثر تعقيداً.
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد موافق اغلاق
سيقوم الطبيب بمراقبة وضعيات الجنين داخل الرحم والتي تستمر بالتغير إلى حين موعد الولادة.
أولاً، اجلسي على ركبتيك، واجعلي رسغيك متوازيين بشكل مباشر مع كتفيك، ثم قومي بتصويب ساقيك. لا تدعي بطنك يتعطل أو يقوس ظهرك.
الثلث الثاني من الحمل هو الوقت الذي تشعر فيه العديد من النساء بالنشاط والحيوية، وهذا أيضًا هو وقت النمو والتطور السريع لطفلك، إليكِ كل ما تحتاجين معرفته عن الثلث الثاني من الحمل.[١]
نصائح الحامل في الشهر السادس .. للاستعداد للثلث الأخير من الحمل
في هذه المرحلة من الحمل يستمر الجنين بالنمو داخل الرحم، وتستمر كمية السائل الأمنيوسي المحيطة به بالازدياد لتبلغ حدها الأقصى وتمنح نور الامارات الجنين حرية أكبر للحركة.
حرقة المعدة والإمساك أيضاً من أكثر أعراض الحمل انتشاراً، حيث تتسبب الزيادة في هرمون البروجسترون في استرخاء عضلات معينة، بما فيها عضلة المرئ السفلي، مما يسبب ارتفاع الأحماض إلى أعلى.
كتب بواسطة آية خيري - المراجعة والتدقيق: طاقم ديلي ميديكال انفو
يحدث زيادة في الوزن خلال الثلث الثاني من الحمل ، حيث أن الغثيان يكون تقريباً قد اختفى، وزادت الشهية لتناول الطعام.
غالبًا ما يظهر الخط داكن اللون، في الثلث الثاني من الحمل، وعادةً ما يكون ذلك لمدة خمسة أشهر تقريبًا. وعادة ما يكون بني اللون، الذي يمتد من زر البطن إلى الحوض.
